Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
69.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 70.19g | Prot: 76.02g | Carbs: 83.94g.
Breakfast: Черная Смородина, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо Куриное, Искренне Ваш Творог 5%. Lunch: Яйцо Куриное, Пиканта Икра из Кабачков, Фабрика Качества Сардельки Говяжьи. Dinner: Братцы Вареники Вареники с Творогом, Славянские Кружева Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|