Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
59.9 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 46.78g | Prot: 65.42g | Carbs: 220.72g.
Breakfast: Мандарины, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай. Lunch: Тефтели с Рисом, Гречка Отварная, Хлеб Черный, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай. Dinner: Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай, Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Рис, Чай. Snacks/Other: Сахар, Кофе, Домик в Деревне Молоко 6%, Кофе, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай, Coca-Cola Кока Кола, Сахар, Домик в Деревне Молоко 6%, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|