Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
77.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 53.37g | Prot: 103.00g | Carbs: 163.34g.
Breakfast: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке, Домик в деревне Молоко 2,5%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Лента Авокадо, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Lunch: Шарлиз Зефир в Шоколаде , Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной с Маслом, Fish House Филе из Минтая в Кляре, Мистраль Рис Басмати Отварной. Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Рина2506's Weight History
|