Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
52 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1101 kcal
|
Fat: 62.97g | Prot: 36.39g | Carbs: 100.05g.
Breakfast: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Дружба Сыр Плавленый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Батон Нарезной, Яйцо Всмятку. Lunch: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Prime Star Стеклянная Лапша «Фунчоза» с Курицей и Овощами. Dinner: Банан. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
|
1597 kcal
|
Exercise:
Watching TV/Computer - 4 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Cooking - 1 hour, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ystolbova_'s Weight History
|