Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
68.5 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2518 kcal
|
Fat: 113.74g | Prot: 174.99g | Carbs: 151.48g.
Breakfast: Протеин 32 г Порция Кокос, AXA Каша Овсяная со Вкусом Шоколадного Пудинга, Премія Арахісова Паста Із Сіллю Та Кранчами, Куриное Филе Жареное без Масла. Lunch: Йогурт З Ананасом, Творог 9%, Хит Продукт Грецкий Орех, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Авокадо. Dinner: Marengo Вермут, Стожар Льняное Масло. Snacks/Other: Яблоко Семеринка. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bysinka291's Weight History
|