Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
78.0 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 18.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 115.85g | Carbs: 127.01g.
Breakfast: Клубника, ВкусВилл Кокосовый Сахар, ВкусВилл Мука Полбяная Цельнозерновая, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%. Lunch: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический. Dinner: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, ВкусВилл Кремчиз, ВкусВилл Масло Гхи, Красный Лук, Грудка Индейки, Кабачок. Snacks/Other: Bombbar Natural Bar Coconut, Штурвал Кольца Кальмара. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|