Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 97.74g | Prot: 82.79g | Carbs: 234.49g.
Breakfast: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Уральская Фабрика Мяса Блины. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Миндаль Макароны с Овощами, Smart Cafe Трубочка со Сгущенкой. Dinner: Лента Пармезан, Яблоко, Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Лито Отруби Пшеничные с Морковью. Snacks/Other: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад с Миндалем. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|