Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
67.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 86.50g | Prot: 52.61g | Carbs: 195.90g.
Breakfast: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом, Сахарный Песок, Чай с Лимоном. Lunch: Изюм, Рахат Шоколад на Здоровье с Тертым Орехом, Чай с Лимоном, БКК Пряники Сахарные с Вареной Сгущенкой, Чай, Красные Помидоры, Картошка Тушеная, Говядина Тушеная, Макароны Отварные. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Das Колбаса Конская, Small Торт Сметанник, Зенченко Сметана 20%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Овсяные, Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
🥰🥰Милые девочки, приглашаю в чат единомышленников. Худеем вкусно, без голодовок
Бесплатно 👍👍👍
Пишите на номер
+7 705 606 4196
✅Мы учим основам Пп
✅Даём меню на день;
✅Рецепты ПП ;
✅Тренировки ;
✅Худеем коллективно, правильно питаясь.
✅Куратор на связи 24/7
Хотите к нам?
Пишите ХОЧУ В ЧАТ мне по номеру +7 705 606 4196
03 May 22 by member: lahovairina15
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AliyaDar's Weight History
|