Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1443 kcal
|
Fat: 51.96g | Prot: 116.32g | Carbs: 127.78g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Сыр Маасдам, Яйцо, Рис Вареный. Lunch: Куриная Печень, Ikea Борщ с Курицей. Dinner: Свитлогорье Творог 2%. Snacks/Other: Bob Snail Натуральные Конфеты с Манго, Арнаут Соломка Соленая, Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|