Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
49 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 33.82g | Prot: 92.32g | Carbs: 122.61g.
Breakfast: Клубника, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Яйцо, Перекресток Хлеб Королевский, Перекресток Хлеб Королевский, Суп с Фрикадельками . Dinner: Яичный Белок, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Pure Protein Протеин Whey. Snacks/Other: Финик, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Super Nut Ролл Vitaminos. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyazavoistayaa's Weight History
|