Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
53.4 kg
Lost so far: 26.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1499 kcal
|
Fat: 46.69g | Prot: 80.99g | Carbs: 188.54g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Овсяная Каша на Молоке, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Red Bull Energy Drink Big Can. Dinner: Кускус (Вареный), Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Bonduelle Огурцы Маринованные, Майонез. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terrible way's Weight History
|