Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
78.4 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 66.16g | Prot: 116.11g | Carbs: 86.67g.
Breakfast: Шпинат, Dolce Granto Сыр Пармезан Тертый, ВкусВилл Масло Гхи, Помидоры, Яйцо, Fit&Sweet Чизкейк Клубника . Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Хинкали. Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Семга Запеченная, SPAR Мясо Кальмара со Вкусом Краба, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azarel28's Weight History
|