Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1914 kcal
|
Fat: 69.49g | Prot: 99.74g | Carbs: 255.09g.
Breakfast: Молоково Молоко 2,5%, Красная Цена Оливковое Масло, Premium Quality Сыр Пармезан, Barilla Penne Rigate Отварные , Красное Яблоко, Красное Яблоко. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 3,2%, Творог 5%. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|