Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
73.8 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 72.69g | Carbs: 135.99g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Банан, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес, Любимая Чашка Молоко 2,5%. Lunch: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Тушеная капуста с грудкой и картошкой. Dinner: Банан, Любимая Чашка Кефир 2,5%, Байкальский Творог 2%. Snacks/Other: Любимая Чашка Кефир 2,5%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaGera's Weight History
|