Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
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109.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2039 kcal
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Fat: 47.49g | Prot: 135.95g | Carbs: 265.69g.
Breakfast: Nestlé Farinha Láctea Original, Pão Francês, Growth Supplements Whey Concentrado, Quaker Aveia em Flocos, Banana Prata, Maçã, Ovo Cozido. Lunch: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Abacaxi, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem , Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Other: Ovo Cozido, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Growth Supplements Whey Concentrado, Mamão, Quaker Aveia em Flocos. more...
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Losing 0.0 kg a Week
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Diego Sant Anna's Weight History
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