Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
91.2 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1979 kcal
|
Fat: 76.54g | Prot: 104.35g | Carbs: 209.92g.
Breakfast: Яблоко, Апельсин, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Простоквашино Молоко 2,5%, Yelli Granola Crispy Muesli Choco & Berry. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Греческий Салат, Мираторг Котлета из Говядины . Dinner: Моремания Поке с Лососем. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушёный, Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate, Heinz Соус Шоколадный, Савушкин Хуторок Творог 5%. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexguero's Weight History
|