Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
66.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1353 kcal
|
Fat: 59.28g | Prot: 67.01g | Carbs: 146.41g.
Breakfast: Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Хачапури ПП, Капучино. Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Гречка по-Купечески, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Пятерочка Виноград Тайфи, Капуста Жареная, Жареная Картошка. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Омлет с Молоком, Судогодский Молочный Завод Ряженка 4%. Snacks/Other: Сушеное Манго, Пятерочка Виноград Тайфи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|