Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 58.57g | Prot: 88.73g | Carbs: 79.41g.
Breakfast: У Палыча Торт Крем Чиз, Холодный Кофе со Сливками, Икра Красная, Молочные Узоры Масло Сливочное , Коломенское Батон Нарезной, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Молочные Узоры Масло Сливочное , Батон Нарезной, Икра Красная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ля Фантази Треска на Пару. Dinner: Baker House Итальянские Хлебцы Овощной Микс с Имбирем, Пряными Травами и Оливковым Маслом, Хачапури, Ананас (Консервированные с Соком), Майонез, Креветки (Вареные или на Пару), Пекинская Капуста. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonya Cha's Weight History
|