Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
74.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2376 kcal
|
Fat: 108.92g | Prot: 92.43g | Carbs: 256.37g.
Breakfast: Овсяное Печенье, Сырники Домашние, Хлебодар Хлеб Бездрожжевой, Каша Рисовая на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Хлеб Черный, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Плов, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Кубанские Хлебцы Кубанские Хлебцы с Паприкой, Овсяное Печенье, Овсяное Печенье. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Goodwihne's Weight History
|