Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
64.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1723 kcal
|
Fat: 102.31g | Prot: 102.86g | Carbs: 92.85g.
Breakfast: Азбука Вкуса Forma Смузи, Мясной Дом Бородина Окорок Купеческий , Огурец (с Кожурой). Lunch: Шоколадница Сырники со Сметаной и Протертой Малиной. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Говяжья Вырезка (Обрезается до 0,3 см Жира). more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|