Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
76.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 70.50g | Carbs: 196.46g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, НЕВА Зефир "Лянеж" Ванильный. Lunch: Перекресток Минтай Тушка Жареный. Dinner: Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Дикси Перец Печеный. Snacks/Other: J7 Сок Мультифрукт без Сахара, Бутерброд с Колбасой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
morgan-m's Weight History
|