Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
90.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 62.89g | Prot: 39.96g | Carbs: 152.70g.
Breakfast: Лимак Хлеб Подовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тыквенные Семечки, Жареное Яйцо, Манник, Кофе с Молоком, Grow Food Печёная Свекла, Огурец (без Кожуры), Сельдерей. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Молоком, Манник, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Тыквенные Семечки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TinaSanna's Weight History
|