Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
83.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2153 kcal
|
Fat: 63.39g | Prot: 136.65g | Carbs: 274.06g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Айналайын Молоко 3,2%, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Куриное Филе Вареное, Яичница, Конфета, Айналайын Молоко 6%, Финик, Яблоко Зеленое. Lunch: Чак-Чак, Улан Плов Узбекский, Баранья Отбивная (Только Постное Мясо Съедено). Dinner: Финик, Пряник, Dr.Korner Хлебцы Гречневые, Яблоко Зеленое, Редис, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Здорово Пшеничные Цельнозерновые Хлебцы, Приготовленный Яичный Белок, Айналайын Молоко 6%, Финик, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artemhom2's Weight History
|