Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
74.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2633 kcal
|
Fat: 95.99g | Prot: 165.09g | Carbs: 277.25g.
Breakfast: Печенье к Чаю, Яблоко Зеленое, Первый Вкус Кефир 2,5%, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный Фундук Печенье, Leti Печенье без Муки, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара с Клюквой, Моя Цена Молоко 2,5%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|