Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
81.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 111.85g | Prot: 31.55g | Carbs: 13.64g.
Lunch: Брянский Молочный Комбинат Сливки 33%, Мираторг Рёбрышки Свиные Гриль, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо. Dinner: Alpro Миндальное Молоко. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
o.sotrans's Weight History
|