Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
704 kcal
|
Fat: 47.55g | Prot: 53.82g | Carbs: 17.14g.
Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Запеченная или Жареная Камбала, Орехи Кешью. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRIS 1809's Weight History
|