Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
45.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 31.73g | Prot: 108.63g | Carbs: 63.40g.
Breakfast: Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Excess Free Торт-Пирожное "Венское", Шарлотка с Яблоками Белковая, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Китайская Капуста, Помидоры, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Моремания Масляная Рыба, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Lunch: Excess Free Супер Сгущенка, Шарлотка с Яблоками Белковая, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яичный Белок, Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги, Яйцо, Помидоры, Alpro Кокосовое Молоко . Dinner: Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Шоколада , Мясной Дом Бородина Ветчина Деликатесная из Индейки, Хлебница Хлеб Фитнес, Dolce Granto Сыр Пармезан, Минтай Жареный, Excess Free Торт-Пирожное "Эстерхази", Excess Free Торт-Пирожное "Трюфель", Флотская Тунец Солено-Сушеный, Китайская Капуста, Cortador Carpaccio Di Tacchino, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akrasnovaaa's Weight History
|