Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
64.7 kg
Lost so far: 25.5 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 76.61g | Carbs: 159.12g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Сгущёнка, Магнит Банан, Haferflocken Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Банан, Савушкин Продукт Творог 5%. Dinner: Активия Натуральный Йогурт, Paul Киш с Курицей и Грибами, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творожок Воздушный Манго. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_Gurova's Weight History
|