Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
57 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
959 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 47.25g | Carbs: 86.16g.
Breakfast: Сахар, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Куриная Грудка Отварная, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic. Lunch: Сахар, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Простоквашино Молоко 2,5%, Идея Миндаль, Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Картофель Отварной, Ольхово Сыр Плавленый Копченый. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marihka.nova's Weight History
|