Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
55 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 117.55g | Prot: 69.80g | Carbs: 152.94g.
Breakfast: Кофе Хауз Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Сахар, Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Грецкие Орехи. Lunch: Campina Сливки Порционные, Елисейский Кабачки Фаршированные Мясом и Рисом , Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Глобус Конфеты Желейные Пчелка Жу-Жука, Рот Фронт Батончики. Dinner: Сгущенка, Мария Печенье, Лента Печенье Сдобное Курабье, Iberica Оливки с Косточкой, Азбука Вкуса Рулетики из Курицы с Сыром и Грибами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bomarsund's Weight History
|