Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
65 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 20.68g | Prot: 65.08g | Carbs: 92.03g.
Breakfast: ☕️ Кофе с молоком б/сахара. Lunch: Апельсины Навел, Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Dinner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Апельсины Навел. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Малина (Несладкая, Замороженная), Лосось. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
☘️ Надежда ✨'s Weight History
|