Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
83.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 33.54g | Prot: 29.37g | Carbs: 97.84g.
Breakfast: Белый Хлеб, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лук, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный. Lunch: Борщ, Данисимо Йогурт с Шариками с Ягодным Вкусом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|