Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
774 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 48.72g | Carbs: 57.78g.
Breakfast: Помидоры, Уральский Пекарь Изделие Хлебобулочное Чемпион, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, Моя Цена Сыр Российский, Яичный Белок, Помидоры. Lunch: Pomato Резаные Помидоры с Оливковым Маслом, Чесноком и Орегано, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|