Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
59.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1119 kcal
|
Fat: 56.69g | Prot: 68.70g | Carbs: 85.59g.
Breakfast: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Талицкий Молочный Завод Творог с Малиной, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Горбуша Жареная, Гречка Отварная. Dinner: Горбуша Жареная, Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Красные Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Магнит Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Loskutowa's Weight History
|