Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2022
|
48.4 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
726 kcal
|
Fat: 22.96g | Prot: 59.21g | Carbs: 68.48g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashkaselina's Weight History
|