Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 74.76g | Carbs: 177.97g.
Breakfast: EKO Чечевица по-Каталонски, ООО "Ремесленные Пекарни" Хлеб "Льняной" на Закваске, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Тёмным Шоколадом. Lunch: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Каравай Бублики Украинские. Dinner: Аладушкин Хлеб Дарницкий Традиционный, Pure Protein Соевый Протеин. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetapcholkina's Weight History
|