Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
73.9 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 65.51g | Prot: 157.29g | Carbs: 202.21g.
Breakfast: Milka Шоколад Молочный, Увелка Каша Пшенная, Моя Цена Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Увелка Крупа Гречневая, Куриное Филе, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|