Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
105.8 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4171 kcal
|
Fat: 151.16g | Prot: 185.77g | Carbs: 388.12g.
Breakfast: Белозорие Молоко Отборное, Ватрушки. Lunch: Салат из тунца, Брюссельская капуста с индейкой. Dinner: Lay's Чипсы с Солью, Томское Пиво Пиво Тёмное Бархатное , BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов, Франклинс Бургер Чикенбургер. Snacks/Other: Гренки Домашние, Yami Yami Тартар из Лосося и Авокадо, Макси Блины с Мясом, Домашняя Выпечка Коржик Молочный, Белозорие Молоко Отборное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения060392's Weight History
|