Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
52.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 52.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1062 kcal
|
Fat: 13.34g | Prot: 117.15g | Carbs: 120.41g.
Breakfast: Каждый День Курага, USN Протеиновый Коктейль, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Пятерочка Банан. Lunch: Fish House Креветки Королевские, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Киви, Увелка Перловка Отварная. Dinner: Fish House Креветки Королевские, Помидоры, Polar Мясо Мидий Варено-Мороженное, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|