Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1492 kcal
|
Fat: 72.57g | Prot: 41.81g | Carbs: 167.45g.
Breakfast: Киндер Шоколад, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем , Lindt Шоколад с Малиной, Кофе с Молоком, Помидоры Черри. Lunch: Куриная Отбивная, Цезарь Салат, Глобус Булочка с Маком . Dinner: Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр", Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|