Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
63.4 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1601 kcal
|
Fat: 66.41g | Prot: 106.17g | Carbs: 142.10g.
Breakfast: Ашан Клубника Свежая, Pinar Protein Milk, Гречка, Zuber Арахисовая Паста Fistik Ezmesi, Берестов А.C. Мёд. Lunch: Pinar Protein Milk, Гречка, Котлетки куриные. Dinner: Котлетки куриные, Окей Перец Красный, Ашан Пекинская Капуста, Bancivan Сыр Панини. Snacks/Other: Icim Icim Fit Молоко, Окей Яблоко Гренни Смит, Kinder Молочный Ломтик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ANYA.SHCHEPAK's Weight History
|