Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
73.7 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1087 kcal
|
Fat: 47.47g | Prot: 44.58g | Carbs: 109.55g.
Breakfast: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Фермер-Центр.Рф Квас Домашний, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Русский. Lunch: Смак Хлеб Русский, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Фермер-Центр.Рф Квас Домашний, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Dinner: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ket 0188's Weight History
|