Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
62.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 61.07g | Prot: 85.11g | Carbs: 198.59g.
Breakfast: Torero Глазированная Вафельная Конфета , Пасха Творожная, Веселый Молочник Сметана 15%, Мое Любимое Лето Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе. Lunch: Чай, Овсяная Каша на Молоке, Суп Грибной. Dinner: Курица (Кожа не Съедена), Ярмарка Паста Птитим . Snacks/Other: Черкизово Колбаса Докторская, Авокадо Авокадо Хасс, Магнит Грейпфрут , Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|