Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1843 kcal
|
Fat: 70.02g | Prot: 73.22g | Carbs: 238.05g.
Breakfast: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Самарский Кондитер Конфеты Голубая Лагуна, Каждый День Зефир Ванильный, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Клубника (Несладкая, Замороженная), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мёд, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебный Дом Пряники Классические, Олейна Подсолнечное Масло , Авокадо Авокадо, Ogorod Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Клубника, Sen Soy Фунчоза под Японским Соусом с Мисо Пастой и Водорослями Вакаме. Snacks/Other: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Фуджи Яблоко . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenaDerugina's Weight History
|