Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1146 kcal
|
Fat: 45.22g | Prot: 82.03g | Carbs: 104.06g.
Breakfast: Мармелад, Яшкино Пряники Мятные. Lunch: Жареное Яйцо, Куриный Бульон, Магнит Морковь Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Морковь, Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Other: Тёма Биотворог Классический. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama_begaet's Weight History
|