|
Опять забываю сюда писать вес. Утром встала вес был 60.05.
|
60.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1600 kcal
|
Fat: 80.41g | Prot: 57.59g | Carbs: 173.06g.
Breakfast: Активиа Питьевой Йогурт . Lunch: Чай, Сахар, Пирожное Картошка, Мое Молоко 6%, Хлеб Черный, Чай, Сахар, Сметана 15%, Мое Молоко 6%, Гречка Отварная, Колбаса. Dinner: Сахар, Хлеб Черный, Чай, Мое Молоко 6%, Гречка Отварная, Сметана 15%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мое Молоко 6%, Чай, Чай, Сахар, Пирожное Картошка, Мое Молоко 6%, Сахар, Чай, Мое Молоко 6%. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisya88's Weight History
|