Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2022
|
78.1 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1904 kcal
|
Fat: 81.17g | Prot: 63.75g | Carbs: 222.50g.
Breakfast: Залесский Фермер Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Балтияс, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Буше Кулич Пасхальный, Зеленые Оливки, Ленивые Голубцы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dinner: Горячая Штучка Кругетсы, На Вишневой Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|