Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2022
|
59.8 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1440 kcal
|
Fat: 39.67g | Prot: 49.53g | Carbs: 205.76g.
Breakfast: Сгущенка, Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Геркулес Монастырский , Вареное Яйцо. Lunch: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебец Ржаной, Амур Рыба Амур , Мистраль Рис Басмати. Dinner: Вино Сухое, Табрис Пирожное Павлова с Чёрной Смородиной. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prekrasnayalena's Weight History
|