Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
61.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 50.74g | Carbs: 254.17g.
Breakfast: Vital Fresh Kiełki Jarmużu, Perła Hummus Curry, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Freshona Italian Tomatoes Chopped, Cebule, Czosnek, Oliwa z Oliwek, Jajko, Freshona Ciecierzyca Konserwowa . Lunch: House of Asia Sos Sriracha, Bataty, Olej Lniany, Oliwa z Oliwek, Czosnek, Cebule, Dawtona Czarna Fasola , Go Vege Cooking Coco, Pano Tortilla Wraps Placki Wieloziarniste. Dinner: Pomidory, Musztarda, Bułki do Hamburgera lub Hot Doga, Cebule, Ogórek Kwaszony, Tarczyński Roślinne Parówki, Auchan Extra Virgin Olive Oil, Prymat Cebulka Smażona, Ketchup. Snacks/Other: Snack Day Chipsy Tortilla Solone, Syrop Klonowy, Biedronka Pomarańcza, Dobra Karma Kombucha Bio Acerola + Imbir. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|