Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
57.6 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 19.26g | Prot: 49.33g | Carbs: 149.53g.
Breakfast: Каравай Лаваш Армянский, Белевские Сладости Белевская Пастила, Astoria Бургер Соус, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Красная Цена Сыр Тильзитер, Шарлиз Пастила, Шарлиз Печенье Сдобное Имбирное, Шарлиз Маршмеллоу, Свекла Вареная, Kikkoman Соус Соевый, Фасоль Стручковая, Шампиньоны, Куриные Голени (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yancousita's Weight History
|